Siki エステ&アロマテラピー

春の不調/自律神経を整える3つの“R”

新年度が始まり早半月。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

環境が変わった方も、そうでない方も、なんとなく調子が悪い。疲れが取れない。

といった“春の自律神経の乱れ”を感じている方が増えております。

 

 

春は気候の変動が激しく、自律神経も影響を受けやすい時期です。

 

 

 

こんな症状ありませんか?

 

☑ 頭がぼーっとする
☑ 頭痛がある
☑ いつもよりイライラしやすい
☑ やる気が出ない
☑ 落ち込みやすい
☑ 下半身が冷える




☑ 目が疲れやすい
☑ 肩や首などに筋肉のこりがある
☑ いつもより疲れやすい
☑寝起きからだるい



これらが当てはまる人は、自律神経を整える3つのRがオススメ!

 

 

 

この3つのRはストレス解消にも効果的です♩

 

 

 

そこでオススメなのが、精油を使用して全身をオールハンド(手当て)でケアをするアロマトリートメント!

 

 

 

気持を落ち着かせてくれたり、手当のぬくもりで全身が緩まる(Rest)

 

好きな香りで癒される(Relaxation)

 

アロマテラピーという娯楽を体験する(Recreation)

 

 

 

 

ご自身で行うのももちろん良いですが、アロマトリートメントは他人の手で行ってもらうのが一番!

 

 

 

不調がひどくなる前に「眠れるほど心地よい、けどスッキリ!」と評判のSikiのアロマトリートメント(リラクゼーションリンパ)をお受けくださいね🥰

 

 

 

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オーナー・セラピスト

古 橋 果 林

Karin Furuhashi

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